多挣钱男士4招防掉发

据香港科学家近日公布的一项研究结果表明，男人挣钱越多越容易变成秃顶。

    研究发现，在月收入超过５０００美元的男人中，有９５％的人经常抱怨说头发掉得太多。同时，在那些月收入低于６５０美元的男人当中，只有１／３的人头发稀少。

    研究还发现，在香港最容易步入秃顶行列的人大多都是些律师和经济学家，紧随其后的依次是一些信息技术领域的行业专家、国家公务员、执法机关和医疗机构的工作人员。

    研究人员表示，掉头发在很大程度上是由日渐增大的工作压力、不能充分休息、不正确饮食和睡眠不足等因素引起的。

    男人怎样拒绝秃顶呢？

    专家提醒，造成脱发的原因是多方面的，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。护发要点请掌握：

    １、勤梳头

    每日早、中、晚梳头１０次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。

    ２、勤洗发

    洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发４－７次为宜。最好不要用太烫的水洗发，应边擦边搓边按摩，最好让头发自然风干。

    ３、合理饮食

    脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些含铁、钙和维生素Ａ丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。

    ４、消除压抑感

    精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。